綺麗になりたい女の告白

二重まぶたになるためのマッサージの方法ですが、
二重でもまぶたがむくみがちな方もどうぞ。＾＾

二重にしたいと、思っていても、
整形はイヤだなぁ・・とお悩みの方も少なくないのでは？と思います。

二重まぶた手術（整形）や、アイプチなどの道具を使わないで、自力で二重にすることが出来る方法があったんです！！

その1つが、まぶたのマッサージ～♪

一重まぶたの人は二重まぶたの人と比べるとまぶたの脂肪が多く、
その脂肪がまぶたを二重まぶたにするのを邪魔しているそうなんです。

そこで、まぶたのマッサージを行って、血液の流れを良くしてまぶたの脂肪を減らす！！という、マッサージ方法です。

注）
マッサージを行う時には、
マッサージクリームや洗顔クリームなどを使用して、強く擦ったり押さえたりすしないように、指の腹などを使って行ってください。
即効性はありませんが、毎日続けることで効果が期待できます。

まず、マッサージの前に目の運動から。
目を閉じて、目玉を上下左右→左斜め上→左斜め下→右斜め上→右斜め下と動かして、最後にグルッと左右に回します。
これをすると、目の周りの血行を促進し、年齢と共にたるんでくる目元の筋肉を鍛えることができます。
（鍛えると言うより、たるみを防ぐことができます。）

続いて、クリームなどを使ってのマッサージの方法です。
1、指の腹で目頭をゆっくりと押さえて、眉を指で挟み込むようにしながら、こめかみまでゆっくりずらします。
2、目の下に、指を滑らせながら軽く指圧し再び目頭までもっていく。
たったこれだけです。
1、2を約5セット程度行ってください。

目の周りの皮膚はとても薄いので、マッサージはあくまでも優しく丁寧にしてください。
強く擦り過ぎるとクマやくすみの原因になってしまいます。

入浴中やお風呂上りの、血行がいい時に行うようにするのがいいと思いますよ。